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こんなお悩みありませんか

悩みの原因を医学的見解で見ると…

  • 加齢や運動不足により、体幹を支える筋肉が衰え、姿勢が悪くなります。
  • 姿勢の悪さで腰椎に負担がかかり、腰痛がが発症しやすくなります。柔軟性不⾜も原因に。
  • 加齢や運動不足により、全身の筋肉量が減少し、筋力や体力、免疫力が低下します。
  • 長時間の同じ姿勢での作業や姿勢不良で、筋肉が緊張し、血行不良により肩や首のこりを招きます。

原因により引き起こされるリスク…

  • 問題1
  • 問題2
  • 問題3

お悩みの解決は

選ばれる5つの理由
医学博士 せぼねの専門医が監修の本格プログラム
長年の臨床経験を持つ脊椎外科医が監修した、医学的根拠に基づいたプログラムで、安全かつ効果的に姿勢改善を目指せます。
姿勢改善に特化したスパインコレクターを活用
日本人の体型に合わせた韓国製ハイブランドの小型ピラティスマシン「スパインコレクター」を使用。背骨の柔軟性を高め、美しい姿勢へと導きます。
経験豊富なPMA認定インストラクター
国際的なピラティス教育機関PMAの認定資格を持つ、経験豊富なインストラクターが、お客様一人ひとりに合わせた丁寧な指導を行います。
女性専用のセミパーソナル空間
最大2名様までの少人数制なので、周りの目を気にせず、ご自身のペースでピラティスレッスンが受講できます。
手ぶらで通え、食事指導サービスなどの充実サービス
ウェアやタオルは無料貸出。管理栄養士によるオンライン食事指導（オプション）で、内側からも美しさをサポートします。
囲み!
姿勢改善に特化！「スパインコレクター」とは？
スパインコレクターは、その名の通り、背骨を正しい位置に整えるための小型ピラティスマシンです。まるでクジラの背のような、ゆるやかなカーブが特徴。

このカーブを利用することで、背骨を様々な方向に動かし、柔軟性を高めながら、周囲の筋肉を強化することができます。WHY NOTでは、日本人の体型に合わせた韓国製のハイブランドを採用。より効果的に、美しい姿勢と健康な身体へと導きます。

  • スパインコレクターで得られる ５つの効果
  • 1. 美しい姿勢に
  • 2. 腰痛・肩こり改善
  • 3. 柔軟性アップ
  • 4. 体幹強化
  • 5. リラックス効果
  • WHY NOTでは、これらの効果を最大限に引き出す、質の高いピラティスレッスンを提供しています。

【 豊富な料金プランのご紹介 】

他社ピラティススタジオとの
料金比較
比べてわかる革命的な品質と価格

続けることで成果を実感していただきたい！だから…業界でも革命的な低価格と品質の高さを実現しています！

手ぶら体験セット付き

オープニングキャンペーン5大特典!
入会特典
合計最大33,900円お得！
WHY NOTの安心保証プログラム

体験の流れ

ご体験の予約はwebからたった1分で完了します。まずはお気軽にご予約ください！

  • ①web予約
    webで簡単予約。公式LINEからもご予約可能です。

  • ②ご来店
    ご予約日時の15分前までにご来店

  • ③カウンセリング
    AI姿勢分析で現状チェック、お悩み相談

  • ④プログラム
    1回50分のセミパーソナルピラティスご体験

よくあるご質問

初めての方へ

Q
体力に自信がなく、
運動初心者でも大丈夫でしょうか？
A
はい、WHY NOTのピラティスは、体力に自信がない方や運動初心者の方でも安心してご参加いただけます。個々に合わせた丁寧な指導、医学的根拠に基づいたプログラム、姿勢改善特化マシン「スパインコレクター」で、無理なく効果的に運動ができます。スタジオは女性専用でリラックスできる空間となっております。
Q
ケガや病気がある場合でも
利用できますか？
A
ケガ・病気の症状によりご利用をお断りする場合がございます。掛かりつけの医師にまずはご相談をお願いいたします。
Q
WHY NOTのピラティスは
どのような特徴がありますか？
A
WHY NOTは、医学博士監修の姿勢改善特化型ピラティススタジオです。

特徴は、
・最大2名までのセミパーソナルレッスン
・姿勢改善に特化したマシン「スパインコレクター」
・個別プログラム作成
・オンライン食事指導（オプション）
・女性専用スタジオ
などです。
お客様一人ひとりの悩みに寄り添い、理想の姿勢へと導きます。

体験について

Q
見学はできますか？
A
申し訳ございませんが、見学は受付ておりません。ご体験の予約にて店舗へお越しください。
Q
体験時の持ち物はなんですか？
A
WHY NOTはいつでも無料でウェアとタオルの貸出をしております。もしご自身で準備される場合は「動きやすい服装」「タオル」「水分(ミネラルウォーターがスポーツドリンクを推奨)」をご持参ください。また、ご入会の場合は「クレジットカード」が必要となります。
Q
体験当日は予約時間の
何分前に行けば良いですか？
A
ご予約時間の20分前にお越しください。施設利用の説明やカウンセリング、レッスン内容をご説明いたします。
Q
体験にはどのくらいの時間が
かかりますか？
A
レッスン前のご説明、50分間の体験レッスン、その後のご案内で約90分間のお時間を見ていただいております。
Q
体験料を教えてください。
A
初回の体験料は5,500円(税込)です。当日の入会で体験料は無料となります。
Q
体験レッスンは2回以上受講できますか？
A
申し訳ございません。体験レッスンは1回限りの受講となります。
Q
年齢制限はありますか？
A
特に年齢制限は定めておりませんが、指導内容が理解でき、レッスンにおいてお身体に支障がない健康状態が前提となります。
Q
男性でも参加はできますか？
A
申し訳ございません。当店は女性専用スタジオのため男性の体験レッスンは受付ておりません。
しかし、ご夫婦やパートナーの方に限り、必ず同時間のレッスン受講をしていただくことをお約束いただければ、レッスン受講していただくことは可能です。

入会手続きについて

Q
入会手続きはどのように行いますか？
A
まずは体験レッスンをお試しいただき、その後にご入会となりましたら、入会方法をご案内させていただきます。
Q
入会手続きで必要なものはありますか？
A
月会費のお支払いは「クレジットカード」のみとなりますので、ご利用いただくクレジットカードをご準備ください。
月会費は、初月と2ヶ月目を入会日に決済させていただき、3ヶ月目以降については毎月20日に翌月の会費が自動カード決済となります。(ミネラルウォーターがスポーツドリンクを推奨)」をご持参ください。また、ご入会の場合は「クレジットカード」が必要となります。

レッスンについて

Q
1回のトレーニング時間は
どのくらいかかりますか？
A
1回のトレーニングは、全て50分間です。
Q
妊娠中でもレッスンは受けられますか？
A
申し訳ございませんが、妊娠中はレッスンをお受けできません。
Q
月額プランの定める回数の期限は
いつからいつまでですか？
A
毎月1日〜末日までが期限となります。プランによっては翌月への繰越制度がございます。
Q
遅刻してもレッスンは受けられますか？
A
レッスン時間は短くなりますが、お受けすることは可能です。ただし、セミパーソナルという特性上、一人ひとりに合わせたレッスン内容のアレンジが難しくなりますので、できるだけ余裕を持ってお越しくださるようお願いいたします。開始時間から10分以上過ぎた場合は無断キャンセル扱い（消化）となりますので、予めご了承ください。

料金について

Q
料金体系について教えてください。
A
初回の体験料は5,500円(税込)です。入会後は月額会費制となり、会員種別により異なりますので、料金の詳細は以下のページよりご確認願います。
Q
都度利用は可能ですか？
A
申し訳ございませんが、完全会員制のため都度利用は不可となります。
Q
支払い方法を教えてください。
A
月額会費のお支払いはクレジットカード決済のみとなります。店頭物販・オプションにおいては各種電子マネー・paypay・交通系ICでのお支払いが可能となります。
Q
現金は使えますか？
A
現金でのお支払いは不可となります。店頭物販・オプションにおいては各種電子マネー・paypay・交通系ICでのお支払いが可能となります。

利用・予約・キャンセルについて

Q
利用に関して年齢制限はありますか？
A
年齢10歳以上・体重30kg以上を利用制限としています。上限については制限はございませんが、ご利用前の安全確認書に則って判断しております。既往歴がある方については主治医へのご確認をお願いしております。
Q
オススメの利用頻度を教えてください。
A
週に2回をオススメしています。トレーニングから４日間程度は糖や脂肪を消費するミトコンドリアが活性化し続けることがわかったためです。
しかしながら、週1回でも効果ができることが研究でもわかってきていますので、無理のない範囲で、まずは週１回からでも長く続けることが望ましいです。
Q
予約/キャンセルは
どのようにしたら良いですか？
A
Webマイページから、ご自身で予約/キャンセルが可能です。
キャンセル規定により予約・変更の締切時間の設定がございます。
Q
コース変更はできますか？
A
可能です。ご自身のマイページからご変更をお願いいたします。
Q
休会はできますか？
A
可能です。マイページからご自身でご申請いただきます。
Q
退会はどのようにすれば良いですか？
A
退会の場合は店舗へお越しいただき所定のお手続きにて可能です。15日までに手続きが完了すれば、当月中での解約が可能となります。(例:8/15までに退会手続き完了で、8月末での退会)

営業時間・アクセスについて

Q
車で行きたいのですが、
駐車場はありますか？
A
提携の近隣パーキングがございます。詳細は公式LINEにてお問い合わせください。
Q
自転車で行きたいのですが、
駐輪場はありますか？
A
店舗前に駐輪スペースが2台分ございます。
Q
営業日と定休日を教えてください。
A
平日は8:00〜21:00、土日祝は8:00~20:00の営業時間となります。
定休日は毎月1日・11日・21日と、夏期休業・年末年始休業がございます。

その他

Q
店名の「WHY NOT」という
名前の由来はなんですか？
A
「WHY
NOT」には、姿勢がよくなることで、新しい自分と出会える。人生がもっと楽しくなる。だったら、やってみない理由なんてない。
そんな想いが込められています。
私たちは、ピラティスを通して、すべての女性がより健康で、より美しく、
より自信に満ちた人生を送るためのサポートをいたします。